Musculaire, maux de dos peut être causée par des blessures, entorses, myosite, ou de la discopathie dégénérative de la colonne vertébrale. Il y a un certain nombre d'autres raisons, mais ce sont haut de gamme. Nous proposons de les examiner plus en détail. Après le traitement de la douleur dans les muscles du dos ne peut être efficace sans temps opportun et une bonne élimination des facteurs susceptibles de provoquer des.
Donc, nous allons commencer avec le fait que vous avez mal au dos muscles après la physique considérable les charges. Il peut être à la base de la fatigue ou de l'exposition à de fortes charges lorsqu'ils sont correctement préparés à la formation des tissus musculaires. Pour éviter une situation semblable dans l'avenir recommandé:
- assurez-vous de procéder à un échauffement avec des exercices d'étirement des muscles et des tendons;
- pour s'hydrater (boire beaucoup de liquide pendant les périodes d'intense entraînement physique, en raison de la déshydratation des fibres musculaires entraîne le risque de développement de micro-déchirures et à l'accumulation d'acide lactique);
- augmentation de l'activité physique progressivement le renforcement et la formation des fibres musculaires;
- à faire (au moins au début), sous la direction d'un instructeur expérimenté.
Si vous avez déjà eu des douleurs musculaires dans le dos, alors vous avez besoin d'arrêter l'activité physique. Appliquer à la zone touchée à froid pendant 2 - 3 heures. Puis à l'aide d'un réchauffement de la pommade, qui augmentent la circulation périphérique. Si vous êtes sûr qu'il n'y a pas d'entorses et de petites déchirures musculaires, il est possible d'appliquer de la chaleur et de faire une compresse chaude. La douleur dans les muscles du dos dans les sports de surcharge, a lieu habituellement dans un délai de 3 à 5 jours. Si, au cours de cette période, vous vous sentez mieux, vous devriez demander de l'aide médicale.
Les cliniques chiropratiques vous pouvez utiliser les services d'un masseur professionnel. Massage thérapeutique permettra d'accélérer le processus de récupération du tissu musculaire et le préparer pour le futur exercice.
Les autres causes de la douleur dans les muscles du dos
Il existe d'autres causes de la douleur dans les muscles du dos. Il peut être des maladies de la colonne vertébrale associée à une mauvaise posture ou une destruction du cartilage des disques intervertébraux. Répondre à la pathologie associée avec le dépôt de sels, la formation d'ostéophytes et d'autres facteurs étiologiques de la déformation.
L'ostéochondrose de la douleur dans les muscles du dos de se produire dans la phase aiguë. Ce processus réflexif de la tension des fibres musculaires, ce qui le corps tente de compenser la charge et veiller à ce que la paix relative de la partie affectée de la colonne vertébrale. Cela provoque des tensions et une forte douleur des muscles de soutien de la en particulier de la colonne vertébrale.
Particulièrement intense, des douleurs musculaires dans le dos à cause de la saillie et une hernie discale. Ces maladies sont associées à des blessures et de la douleur les terminaisons nerveuses. Sur l'arrière-plan de l'évolution de la pathogenèse de la sciatique et radiculite (inflammation du tissu nerveux). Perturbé l'innervation et de vaisseaux sanguins rétrécis dans les conditions de gonflement des tissus mous qu'aggraver la situation.
Une autre cause fréquente de la douleur au dos - myosite. Cette maladie est caractérisée par une inflammation aseptique étiologie de foyers dans le tissu musculaire. Se produit dans un contexte d'exposition brouillons, avec l'aggravation de certaines maladies chroniques, les blessures musculaires, tels que les accidents vasculaires cérébraux.
Une exposition prolongée à l'traumatique, y compris les facteurs, intercostales terminaisons nerveuses de la névralgie se produit avec tendresse fibres musculaires. Névralgie intercostale est caractérisé par unilatérale localisée et la vive douleur qui augmente avec la respiration profonde.
Le traitement de la douleur au dos
Si vous avez des musculaire, maux de dos, le traitement doit commencer avec un diagnostic différentiel de la maladie. Selon le diagnostic final, vous pouvez recourir à des méthodes de la médecine traditionnelle.
Avec myosite, les entorses et les tendons de l'appareil, névralgie intercostale peut être fait en massage thérapeutique, réflexologie, un complexe spécial d'exercices physiques. Tout cela aidera à restaurer votre santé et obtenir davantage de formation des sportifs.